თანამედროვე ტექნოლოგიებმა სპორტსმენებს საშუალება მისცეს, უამრავი მონაცემი შეაგროვონ ჭკვიანი საათების, GPS სპორტული საათებისა და გულისცემის მონიტორების გამოყენებით. ბოლო რამდენიმე თვის განმავლობაში ვიყენებდი Core-ის სენსორს სირბილისა და ველოსიპედით სიარულის დროს. ეს არის მოწყობილობა, რომელიც ზომავს და აფიქსირებს სხეულის შინაგან ტემპერატურას ყოველგვარი ინვაზიური მეთოდის გარეშე.
გულისცემის მონიტორინგი ყოველთვის იყო სპორტსმენების მონაცემების შეფასების მთავარი საზომი, მაგრამ ბოლო წლებში სირბილის სიმძლავრესაც დიდ ყურადღებას აქცევენ. თითქმის ყველა ახალი GPS სპორტული საათი და ჭკვიანი საათი ზომავს და ითვლის სირბილის სიმძლავრეს, რათა გაანეიტრალოს უსწორმასწორო რელიეფი და ფიზიკური დატვირთვა.
Core-ის სენსორი ზუსტად აფასებს სხეულის შინაგან ტემპერატურას და გვაწვდის მნიშვნელოვან ინფორმაციას.
Core-ის სხეულის ტემპერატურის სენსორი თქვენს ვარჯიშს ახალ ელემენტს მატებს. შესაძლოა, ის უფრო მნიშვნელოვანია პროფესიონალი სპორტსმენებისთვის, თუმცა მისი ფასი საშუალებას აძლევს მოყვარულ სპორტსმენებსაც, მიიღონ საჭირო ინფორმაცია. როდესაც პირველად გამოვცადე ეს მოწყობილობა იანვარში, წყნარი ოკეანის ჩრდილო-დასავლეთში, გარეთ ძალიან ციოდა და ვერ შევძელი სხეულის შინაგანი ტემპერატურის შესამჩნევი ზრდის დაფიქსირება.
თუმცა, მას შემდეგ, რაც ავსტრალიაში ვიმოგზაურე ჩემს ქალიშვილთან და მომავალ სიძესთან, საკუთარი თვალით დავინახე Core-ის მონაცემების მნიშვნელობა. პირველ კვირას სამჯერ ვირბინე ხანგრძლივად ისეთ ტემპერატურაზე, როგორიც ვაშინგტონის შტატში ზაფხულის პიკშია. გამიკვირდა, როდესაც დავინახე, რომ ჩემი შინაგანი ტემპერატურა და სითბური დაძაბულობის ინდექსი იმდენად გაიზარდა, რომ მოწყობილობამ მიმანიშნა, რომ ჩემი შედეგები გაუარესდებოდა.
ბოლო 9 კილოგრამის დაკლების შემდეგ, ჩემი სირბილის ტემპი მნიშვნელოვნად გაიზარდა. ბრისბენის ბრტყელი ლანდშაფტის გათვალისწინებით, ადვილად ვაკონტროლებდი ჩემს სიჩქარეს. თუმცა, 35-40 წუთის შემდეგ, ჩემი ტემპი შემცირდა, ხოლო ოფლიანობა გაიზარდა. ცოტა შევანელე და დავინახე, რომ ჩემი შინაგანი ტემპერატურაც შემცირდა.
ავსტრალია გაცილებით ნოტიო და ცხელია, ვიდრე ვაშინგტონის შტატი, მაგრამ ასაკის მატებასთან ერთად ტენიანობის მიმართ ჩემი ტოლერანტობა გაიზარდა, ამიტომ კომფორტულად ვგრძნობდი თავს ნოტიო პირობებში სირბილის დროს. ვაშინგტონში სირბილის დროს, ჩემი კანის ტემპერატურა საკმაოდ ცივია, მაშინაც კი, თუ დიდხანს ვირბენ და ბევრს ვოფლიანობ. ავსტრალიაში კი ჩემი კანის ტემპერატურა უფრო სტაბილური იყო.
ეს მიუთითებს Core-ის სხეულის სენსორის ერთ-ერთ მთავარ დანიშნულებაზე.
გსურთ კომენტარის დატოვება?
კომენტარის დასატოვებლად საჭიროა ავტორიზაცია
შესვლა რეგისტრაციაკომენტარები არ არის
იყავით პირველი, ვინც დატოვებს კომენტარს