გაზაფხულის ფასდაკლებები ფიტნესის მოყვარულთათვის: ექსპერტის რეკომენდაციები

გაზაფხულის სეზონური ფასდაკლებები დაიწყო და ონლაინ მაღაზიები მომხმარებელს მრავალფეროვან შეთავაზებებს სთავაზობენ. თუ თქვენ ფიტნესით ხართ დაინტერესებული და გსურთ შეიძინოთ ახალი ფიტნეს-ტრეკერი, რომელიც დაგეხმარებათ ნაბიჯების დათვლაში, კალორიების კონტროლში ან ძილის მონიტორინგში, ეს საუკეთესო დროა დანაზოგის მისაღებად.

როგორც ჯანმრთელობისა და ფიტნესის ტექნოლოგიების ექსპერტი, შემიძლია გირჩიოთ რამდენიმე მოწყობილობა, რომელთა გარეშეც ვერ წარმომიდგენია ჩემი ყოველდღიური ცხოვრება. ეს მოწყობილობები განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვინც მარათონისთვის ემზადება ან ცდილობს ძილის რეჟიმის გაუმჯობესებას. პირად გამოცდილებაზე დაყრდნობით შემიძლია ვთქვა, რომ ისინი მნიშვნელოვნად ამარტივებენ ამ პროცესებს.

Apple Watch Series 10 არის შესანიშნავი არჩევანი. ეს არის Apple-ის მეათე თაობის ჭკვიანი საათი, რომელიც გამოირჩევა უფრო დიდი ეკრანითა და თხელი დიზაინით. პირადად მე, Apple Watch-ს ვიყენებ ვარჯიშების აღრიცხვისთვის და განსაკუთრებით მომწონს ფუნქცია, რომელიც მაფრთხილებს გულისცემის ზონის ცვლილების შესახებ. Apple Watch სინქრონიზდება Apple Health-თან, რაც iOS-ის მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს, ყველა მონაცემი ერთ სივრცეში ჰქონდეთ. გარდა ამისა, Apple Watch არის მოსახერხებელი მინი-სმარტფონი, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ მიიღოთ შეტყობინებები, უპასუხოთ ზარებს, დააყენოთ ტაიმერი საჭმლის მომზადების დროს და სხვა. Apple Watch Series 10 რეკომენდებულია Apple-ის ეკოსისტემაში მყოფი ფიტნესის მოყვარულთათვის, რომლებიც ეძებენ როგორც ფიტნეს-ტრეკერს, ასევე მინი-სმარტფონს.

Oura Ring არის კიდევ ერთი საინტერესო მოწყობილობა. ეს არის ჭკვიანი ბეჭედი, რომელიც აკონტროლებს ძილის მონაცემებს (ჩემი აზრით, Apple-ზე უკეთესად), სტრესის დონეს და ავტომატურად აღრიცხავს აქტივობას. ბოლო წლებში, გულის ჯანმრთელობის, ქალთა ჯანმრთელობის, სტრესის და სხვა ფუნქციების განახლებამ Oura Ring აქცია შთამბეჭდავ და კონკურენტუნარიან ჯანმრთელობის ტრეკერად. მას აქვს ფუნქცია, სახელწოდებით Symptom Radar, რომელსაც შეუძლია გაფრთხილება ავადმყოფობის მოახლოების შესახებ. Oura Ring 3-ზე ამჟამად ფასდაკლებაა ხელმისაწვდომი. მიუხედავად იმისა, რომ Oura-მ მეოთხე თაობის ბეჭედი გამოუშვა, მესამე თაობის ბეჭედი კვლავ გთავაზობთ ყველა იმ ფუნქციას, რაც Oura Ring-ს განსაკუთრებულს ხდის.