კატეგორიები

CardanoNFTავტოარქიტექტურაახალი ამბებიახალიამბებიბიზნესიგანათლებაგარემოგარემო და ბუნებაგარემოს დაცვაგართობაეკონომიკაეკონომიკა/ბიზნესიზოგადითავგადასავალითამაშებიიარაღიისტორიაკოსმოსიკრიმინალიკრიპტოკრიპტოვალუტაკრიპტოსამყაროკულინარიაკულინარია რეცეპტებიკულტურაკულტურა/მედიამედიამეცნიერებამოგზაურობამოდამომხმარებელიმსოფლიომსოფლიო ამბებიმსოფლიო პოლიტიკანადირობაპოლიტიკაპროდუქტის მიმოხილვარობოტექნიკასაბრძოლო მასალასაზოგადოებასამართალისამხედროსილამაზესპორტისტარტაპებისტილისხვადასხვატექნიკატექნოლოგიატექნოლოგიებიტექნოლოგიები/ონლაინ კომერციატრანსპორტიტურიზმიუსაფრთხოებაფინანსებიფიტნესიშოუბიზნესიცხოვრებაწიგნებიხელოვნებახელოვნური ინტელექტიჯანდაცვაჯანმრთელობა

ნივრის ძალა

ჯანმრთელობა
ნივრის ძალა

Garlic with lemon photo

ახლად მოშუშული ნივრის სუნი არაფერს შეედრება. მისი არომატი გამორჩეულია და ის მსოფლიოს თითქმის ყველა სამზარეულოში უნივერსალურ პროდუქტად იქცა. სამკურნალო თვისებების გამო, რეკომენდებულია უკეთესი ჯანმრთელობისა და ფიზიკური ფორმისთვის. ნიორი საკმაოდ გავრცელებული საკვებია მთელ მსოფლიოში და მრავალი წელია არსებობს. მიუხედავად იმისა, რომ მას იყენებენ საკვების საკაზმად, ის ასევე გამოიყენება ბევრ საშინაო სამკურნალო საშუალებაში. ნიორი ისეთი მრავალმხრივი ინგრედიენტია, რომ ბევრი სასარგებლო თვისება აქვს.


 რა მიზეზიც არ უნდა იყოს, ჩვენ ვიცით, რომ ნიორი მკვებავი საკვებია, მას ბევრი საოცარი თვისება აქვს და შეუძლია თქვენს ჯანმრთელობას მრავალი გზით სარგებელი მოუტანოს. ნიორი კალორიულია, თუმცა არავინ მოიხმარს იმდენ ნიორს, ამიტომ თითქმის შეუძლებელია მხოლოდ ნივრის ჭამით წონაში მომატება, მას აქვს როგორც რთული ნახშირწყლები, ასევე ცილები, რაც აუმჯობესებს თქვენს ფიზიკურ და გონებრივ ჯანმრთელობას. 

ნიორი ასევე მდიდარია ვიტამინებითა და მინერალებით, როგორიცაა B ვიტამინი, ნატრიუმი, კალიუმი და მაგნიუმი, ის ასევე მდიდარია ლიცენით, რომელიც გოგირდისგან შემდგარი ნაერთია, ნიორს შეუძლია ინფექციების, მეტაბოლური დარღვევებისა და რესპირატორული პრობლემების მკურნალობა, ის შეიცავს ოქსიდანტებს და ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობას, ამცირებს ორგანიზმში ქოლესტერინის დონეს და არეგულირებს სხეულის სასიცოცხლო ნიშნებს, ასევე შეუძლია გააუმჯობესოს ორგანიზმში სისხლის მიმოქცევა და თავიდან აიცილოს ნაადრევი დაბერება, მას ასევე შეუძლია მიკრობების მოკვლა ზოგიერთ დანიშნულ ანტიბიოტიკზე უკეთესად, ასევე შეუძლია ორგანიზმში სითხის დაგროვებასთან ბრძოლა და ანთება სხეულის ქსოვილებში. ნიორს შეუძლია გააუმჯობესოს თქვენი სხეულის ფუნქციების თითქმის ყველა ასპექტი.


ნიორი ბუნებრივი ანტიბიოტიკია, ებრძვის ქრონიკულ დაავადებებსებებს, ამცირებს ანთებას და შეუძლია ქოლესტერინის კონტროლი. ალიცინი არის ერთ-ერთი აქტიური ნაერთი, რომელიც გვხვდება ნიორში, რომელიც აძლიერებს გულის საერთო ჯანმრთელობას. ნიორი ასევე გამოიყენება სოკოვანი ინფექციების, ფილტვების პრობლემებისა და საჭმლის მომნელებელი დაავადებების სამკურნალოდ. ეს ჯერ კიდევ არ არის ყველაფერი, რისი გაკეთებაც ნიორს შეუძლია. შეგიძლიათ დაამატოთ იგი ტრადიციულ მკურნალობას, როგორც დამატებითი მკურნალობა სისხლში გლუკოზის სამართავად, კანცეროგენებთან საბრძოლველად და ქრონიკული სახსრების ტკივილის დროს.

Garlic photo

იმისათვის, რომ მაქსიმალურად გამოიყენოთ ნივრის ძლიერი თვისებები, თქვენ უბრალოდ გამოიყენებთ მას უმად, რაც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ რაიმე აქტიური ინგრედიენტის დაკარგვა მომზადების დროს. თუ უმი ჭამა არ შეგიძლიათ, დაამატეთ ცოტა თაფლი, რომელიც კიდევ ერთი ძლიერი ბუნებრივი ინგრედიენტია.

1. აკონტროლებს არტერიულ წნევას: თაფლთან შერეული ნივრის დამატება და უზმოზე ჭამა, როგორც დედაჩემი აკეთებს ყოველდღე ერთი კვირის განმავლობაში, დაგეხმარებათ არტერიული წნევის შემცირებასა და კონტროლში და გააუმჯობესებს გულ-სისხლძარღვთა საერთო ჯანმრთელობას.

2. აძლიერებს იმუნურ სისტემას: ამ ბუნებრივ დუეტს აქვს ძალა მოკლას მავნე სოკოები და მიკროორგანიზმები, რომლებიც ამცირებენ ჩვენი სხეულის დაცვას. ამით ის აძლიერებს ჩვენს იმუნურ სისტემას და გვაძლევს საშუალებას, ვიყოთ უფრო ჯანმრთელები.

3. ხელს უწყობს ცირკულაციას: ნივრის გოგირდის შემცველობა, თაფლის ანთების საწინააღმდეგო თვისებებთან ერთად, ხელს უწყობს უკეთეს ცირკულაციას შედედების თავიდან აცილებით. ისინი ასევე მუშაობენ ჩვენი ვენების გასაძლიერებლად და ამცირებენ დაკავშირებული პრობლემების ალბათობას, როგორიცაა თრომბოზი და ვარიკოზული ვენები.

4. აკონტროლებს ცუდ ქოლესტერინს: უმი ნივრის დაჭყლეტვა გამოყოფს ნაერთს, რომელსაც ალიცინი ეწოდება, რომელიც გამოდევნის სისხლის ნაკადს ზედმეტი ქოლესტერინისგან, რომელიც იქ არის ნაპოვნი. მას ასევე შეუძლია სისხლში ცხიმის დონის სტაბილიზაცია.

5. ამცირებს ანთებას: ორგანიზმში ანთება დაკავშირებულია ქრონიკული ჯანმრთელობის ბევრ დარღვევასთან. ცალკე, ნიორი და თაფლი ორივე ებრძვიან ანთებას. ისინი ერთად კიდევ უფრო მეტად მუშაობენ ანთების შესამცირებლად და უზრუნველყოფენ სიმპტომების შემსუბუქებას, რომლებიც დაკავშირებულია სახსრების პრობლემებთან, წყლის შეკავებასთან და კუნთების ტკივილთან.

6. გეხმარებათ გაციებისგან უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელებაში:იმის გამო, რომ ის აძლიერებს სისტემას, ნივრისა და თაფლის ნარევი, როდესაც დიდი ხნის განმავლობაში მიიღება, შეუძლია ებრძოლოს სიმპტომებს, რომლებიც თან ახლავს სეზონურ გაციებას და, შესაბამისად, გრიპს.

07. ებრძვის ხველას: თაფლი კარგად ფარავს თქვენს ყელს, ამშვიდებს გაღიზიანებულ ადგილს და გაძლევთ უფრო პროდუქტიულ ხველას ნახველის გამოდევნის მიზნით. დაქუცმაცებული ნიორი ხელს უწყობს ბაქტერიებთან და ვირუსულ ინფექციებთან ბრძოლას. აი მარტივი რეცეპტი.

ინგრედიენტები:

1 ჭიქა თაფლი

10 კბილი ნიორი

1 შუშის ქილა თავსახურით,

დაჭერით ყველა ათი კბილი. დაამატეთ თაფლი და აურიეთ სამივე. დალუქეთ ქილა ბნელ ადგილას შვიდი დღის განმავლობაში. საუზმემდე, გამოიყენეთ იგი ერთი კვირის განმავლობაში, გააზავეთ სიროფი თბილი წყლით (ან უბრალოდ მიირთვით სუფრის კოვზი თავისთავად).

ყოველ კვირას დაელოდეთ კიდევ ორი კვირა, შემდეგ გაიმეორეთ ტაქტიკა.

იპოვეთ ნივრის ჯანმრთელობის სხვა სარგებელი:

მას აქვს ანტიბაქტერიული ანტივირუსული, სოკოს საწინააღმდეგო და ანტიოქსიდანტური თვისებები, ოდნავ ნიორი ყოველდღე დაგეხმარებათ დაიცვათ თქვენი ჯანმრთელობა და გააუმჯობესოთ ის.

ნიორი ასუფთავებს სისხლს: მიიღეთ ორი კბილი უმი ნიორი ცოტა თბილ წყალთან ერთად ყოველდღე დილით ადრე და მოიხმარეთ ბევრი წყალი მთელი დღის განმავლობაში. გამოწურეთ ნახევარი ლიმონის წვენი ჭიქა თბილ წყალში და ორ კბილში, ეს დაგეხმარებათ გაწმენდაში. თქვენი სისტემა და გამოდევნეთ ტოქსინები გულის დაავადებების თავიდან ასაცილებლად, ნივრის ყოველდღიური მოხმარება ხელს უწყობს ქოლესტერინის დონის შემცირებას, ნივრის ანტიოქსიდანტური თვისებების წყალობით.

ლამაზი თმა: ნიორმა შეიძლება დაასრულოს თმის ცვენის პრობლემები იმის გამო, რომ ის შეიცავს მაღალი დონის ალიცინს, გოგირდის ნაერთს, რომელიც თითქმის ხახვის მსგავსია, ნივრის დაჭრილი კბილი თქვენს სკალპზე წაუსვით, შეარჩიეთ ყველაზე დიდი სარგებელი, ასევე შეგიძლიათ ზეთი ნიორით გააჟღინთოთ და შეიზილოთ თქვენს სკალპში

ნიორი ასუფთავებს აკნეს: ეს შეიძლება არ იყოს მთავარი ინგრედიენტი თქვენს აფთიაქის აკნეს მედიკამენტში, მაგრამ ნიორი შესანიშნავი ბუნებრივი საშუალებაა მახინჯი ლაქების გასაქრობად, მას აქვს ანტიოქსიდანტები, რომლებიც კლავს ბაქტერიებს, ამიტომ შეიზილეთ ნივრის დაჭრილი კბილი. თაფლს აქვს ანტიბაქტერიული და ანტიოქსიდანტური თვისებები. თაფლი ხელს უწყობს უკეთეს მონელებას, აძლიერებს თქვენს მეტაბოლიზმს და ხელს უწყობს წონის დაკლებას.

ნიორი წონის დაკლებისთვის: ეს ასევე შეიძლება კარგი იდეა იყოს, როგორ? მეცნიერულად ნიორი ეწოდება, ნიორი მიეკუთვნება Alliaceae-ს მცენარეთა ოჯახს, ხახვთან და მათთან დაკავშირებულ სხვა მცენარეებთან ერთად. ცნობილია, რომ იგი გამოიყენებოდა ისტორიის მანძილზე ყველა სახის მიზნებისთვის, კულინარიული და სამედიცინო.

მას აქვს შესანიშნავი თვისებები, რომლებიც გვეხმარება ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში, დაჭყლეტისას ის წარმოქმნის რეაქციას ერთ-ერთ ყველაზე ძლიერ ბუნებრივ ანტიბიოტიკს (ალიცინი) და ფიტონციდს. სოკოს საწინააღმდეგო ქიმიური ნივთიერება. ნიორს ასევე აქვს დადებითი გავლენა თქვენს შესრულებაზე მთელი დღის განმავლობაში და გეხმარებათ ღამით მომდევნო დღისთვის დამუხტვაში.

ბუნებრივი სასმელის მომზადება, რომელიც დაგეხმარებათ მოდუნებაში:

ინგრედიენტები:

1 ჭიქა რძე,

1 კბილი ნიორი დაქუცმაცებული,

1 ჩაის კოვზი თაფლი,

მეთოდი: შეურიეთ ნიორი და რძე ქვაბში და გააცხელეთ ადუღებამდე.

ადუღეთ 3 წუთის განმავლობაში და გადმოდგით ცეცხლიდან და გააგრილეთ. დაამატეთ თაფლი და დალიეთ

ეს უნდა დალიოთ მინიმუმ ნახევარი საათით ადრე, სანამ დასაძინებლად წახვალთ. საუკეთესო სუნელები ნიორი ძლიერი მოკავშირეა თქვენი ჯანმრთელობისთვის და შეუძლია ძილის პრობლემების მკურნალობა.

იმედი მაქვს, მოგეწონათ სტატიის კითხვა, თვალი ადევნეთ მეტს................


კომენტარები